తీవ్రమైన నడుము నొప్పికి వంటింటి వైద్యం.
తీవ్రమైన నడుము నొప్పికి వంటింటి వైద్యం. మన వంటింట్లో ఉండే వామును తీసుకొని డోర గా వేయించి దంచి పొడి చేసికొని, దీనితో సమానంగా కండచక్కర పొడి కలిపి నిలువ ఉంచుకోవాలి . రోజు రెండు పూటలా ఒక టీ స్పూను పొడి, ఒక కప్పు వేడి పాలలో కలిపి తాగుతుండండి. దీనితో పాటు ఒక గిన్నెలో ఒక లీటర్ నీళ్లు పోసి, అందులో అయిదు చెంచాల పసుపు, అయిదు జిల్లేడాకులు నలగొట్టి వేసి, పది నిముషాల తరువాత పటు బాగా మరిగించి దించి, అందులో బట్ట ముంచి, వట్టిగా పిండి, దానితో నడుము పైన కాపడం పెడుతుండండి. క్రమంగా నడుము నొప్పి సమస్య తీరిపోతుంది